फ्रूट चाट बनाने की विधि
सभी फलों को अच्छी तरह से धोले।
1 कप सेब कटा हुआ
1 कप केला कटा हुआ
1 कप संतरा कटा हुआ
1 कप अंगूर कटा हुआ
1 कप मूली कटी हुई
1कप गाजर कटी हुई
1 कप पपीता कटा हुआ
1 कप अमरूद कटा हुआ
1/2 पुदीना पत्ती कटी हई
1/4 चम्मच काली मिर्च
1/4 जीरा पाउडर
1/4 चम्मच नमक
2 बड़े चम्मच नींबू के रस
1 बड़ा चम्मच चाट मसाला
1बड़ा चम्मच पानी
विधि= 1 बड़े बाउल में सभी फलों को अच्छी तरह से मिलाए।
2. पुदीना पत्ती, काली मिर्च पाउडर, नमक जीरा पाउडर मिलाए
3. नींबू का रस , चाट मसाला मिलाए ।
4.पानी मिलाए और अच्छी तरह मिलाए।
अब आपकी हेल्दी फ्रूट चार्ट तैयार है। फलों को मौसमी चुने
चाट मसाला को स्वादानुसार मिलाए ।
टिप्पणियाँ
एक टिप्पणी भेजें